جمعه 24 اردیبهشت ماه 1400

اخبار و رويدادها

عناوين » رويداد ها » اخبار و رويدادها » كارگاه شناخت و تنظيم هيجان ها در پرديس بين المللي كيش برگزار شد

كارگاه شناخت و تنظيم هيجان ها در پرديس بين المللي كيش برگزار شد

كارگاه «شناخت و تنظيم هيجان ها» توسط آقاي دكتر بودلايي روز چهارم آذرماه سال جاري در سالن اجتماعات پرديس بين المللي كيش دانشگاه تهران با حضور تعدادي از دانشجويان رشته هاي گوناگون برگزار شد. در اين كارگاه فعاليت هاي متنوع و جذابي نظير نقاشي هيجان ها براي شناخت هيجان ها توسط حاضرين انجام شد. در ادامه به كمك خود مشاركت كنندگان، تعريف هيجان و شناخت انواع آن، ارائه گرديد و مهمترين هيجان هاي دردساز مورد بررسي قرار گرفت. سپس در قالب بازي بيست سوالي، تجارب ذهني و علائم فيزيولوژيكي و همين طور رفتارهاي مرتبط با هيجان ها به حاضرين آموخته شد. در بخش انتهايي كارگاه تكنيك ها و راهبرد هاي شناختي، رفتاري و ذهن آگاهي براي تنظيم هيجان ها تشريح و تمرين هايي در  اين خصوص به انجام رسيد.

  

© Copyright 2015 | Ideh Pardaz Pirooz . All Rights Reserved